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Trotz guter Zahnpflege immer mehr Probleme?






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Hi, also ich benutze eine elektrische Zahnbürste und die Testsieger-Zahncreme Colgate. Leider hab ich das Gefühl, das meine Zähne sich zunehment verfärben und mein Zanhfleisch sich immer weiter zurückzieht. Ich putze schon mit ganz wenig Druck, aber meine Zähne sind auch schmerzempfindlicher geworden. Auch Elmex brungt da nichts.

- Verfärbende Zähne

- erhöhte Schmerzempfindlichkeit

-Zahnfleisch zieht sich immer weiter zurück

Was kann ich machen, um wieder weiße, gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch zu kriegen? Kann das damit zusammenhängen, dass ich nachts durch den Mund atme?
Achso, dann frag ich direkt mal...was sollte ich denn Morgens beim Frühstück trinken, damit die Zähne nicht angegriffen werden? Ich trinke eigentlich nur Wasser, aber Milch sollte doch auch gehen, oder?

Kann der schlechte Zahnzustand auch auf ieinen Mangel hindeuten?
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